Chóng mặt, mất thăng bằng là tình trạng khá phổ biến, có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi và do nhiều nguyên nhân khác nhau. Người bệnh có thể cảm thấy mọi vật xung quanh quay cuồng, đầu óc lâng lâng, bước đi không vững hoặc dễ loạng choạng khi đứng lên, di chuyển. Nếu triệu chứng xuất hiện thường xuyên, kéo dài hoặc đi kèm các biểu hiện bất thường khác, người bệnh không nên chủ quan mà cần được thăm khám để xác định nguyên nhân.

Chóng mặt, mất thăng bằng là gì?

Chóng mặt là cảm giác bất thường về sự định hướng hoặc chuyển động của cơ thể. Một số người có cảm giác xoay tròn như đang ở trên tàu, trong khi những người khác lại cảm thấy lâng lâng, chao đảo hoặc sắp ngã.

Mất thăng bằng thường biểu hiện qua tình trạng đi đứng không vững, dễ nghiêng người, loạng choạng hoặc khó giữ tư thế khi thay đổi vị trí. Chóng mặt và mất thăng bằng có thể xuất hiện cùng nhau nhưng không phải lúc nào cũng bắt nguồn từ một nguyên nhân.

Đặc biệt, chóng mặt không đơn thuần là một bệnh mà có thể là triệu chứng của nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau. Vì vậy, việc xác định nguyên nhân đóng vai trò quan trọng trong lựa chọn hướng xử lý phù hợp.

Những nguyên nhân thường gặp gây chóng mặt, mất thăng bằng

1. Rối loạn tiền đình

Hệ thống tiền đình nằm ở tai trong, có vai trò quan trọng trong việc duy trì thăng bằng và phối hợp chuyển động của cơ thể. Khi hệ thống này bị rối loạn, người bệnh có thể xuất hiện chóng mặt, cảm giác xoay tròn, buồn nôn, nôn, đi đứng không vững hoặc khó giữ thăng bằng.

Một số trường hợp triệu chứng xuất hiện khi thay đổi tư thế như quay đầu, cúi xuống hoặc đứng dậy.

2. Chóng mặt tư thế kịch phát lành tính

Đây là một nguyên nhân thường gặp của chóng mặt, đặc biệt khi người bệnh thay đổi tư thế đầu. Cơn chóng mặt có thể xuất hiện khi xoay người trên giường, ngồi dậy, cúi xuống hoặc ngửa đầu.

Các cơn thường kéo dài trong thời gian ngắn nhưng có thể lặp lại nhiều lần, khiến người bệnh lo lắng và hạn chế vận động.

3. Huyết áp thay đổi

Hạ huyết áp, đặc biệt tình trạng tụt huyết áp khi đứng lên đột ngột, có thể khiến người bệnh cảm thấy hoa mắt, choáng váng, lâng lâng hoặc mất thăng bằng trong thời gian ngắn.

Tình trạng này có thể gặp ở người lớn tuổi, người uống không đủ nước, người đang sử dụng một số loại thuốc hoặc có bệnh lý tim mạch, huyết áp.

4. Thiếu ngủ, căng thẳng và suy nhược cơ thể

Làm việc quá sức, ngủ không đủ giấc, căng thẳng kéo dài hoặc ăn uống thiếu chất có thể khiến cơ thể mệt mỏi và xuất hiện cảm giác chóng mặt, mất tập trung, thiếu tỉnh táo.

Nếu tình trạng này kéo dài, người bệnh nên điều chỉnh chế độ sinh hoạt và cân nhắc thăm khám để loại trừ những nguyên nhân bệnh lý khác.

5. Các vấn đề liên quan đến cột sống cổ

Một số bệnh lý vùng cột sống cổ có thể gây đau cổ vai gáy, hạn chế vận động cổ và cảm giác khó chịu khi thay đổi tư thế. Ở một số người, chóng mặt có thể xuất hiện đồng thời với các triệu chứng vùng cổ.

Tuy nhiên, không nên mặc định mọi trường hợp chóng mặt đều do thoái hóa hoặc bệnh lý cột sống cổ. Cần được bác sĩ đánh giá để xác định nguyên nhân chính xác.

6. Một số bệnh lý khác

Chóng mặt, mất thăng bằng cũng có thể liên quan đến các vấn đề về tai trong, thần kinh, tim mạch, rối loạn chuyển hóa hoặc tác dụng phụ của một số thuốc.

Do nguyên nhân rất đa dạng, người bệnh cần được khai thác triệu chứng và tiền sử bệnh đầy đủ trước khi lựa chọn phương pháp điều trị.

Dấu hiệu chóng mặt nào cần đặc biệt lưu ý?

Không phải mọi trường hợp chóng mặt đều nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu chóng mặt xuất hiện đột ngột và dữ dội, đặc biệt kèm theo một hoặc nhiều dấu hiệu như:

• Méo miệng, yếu hoặc tê một bên cơ thể.
• Nói khó, nói ngọng hoặc khó hiểu lời nói.
• Nhìn đôi hoặc rối loạn thị lực đột ngột.
• Đau đầu dữ dội bất thường.
• Đi lại khó khăn nghiêm trọng hoặc mất khả năng giữ thăng bằng.
• Ngất, lú lẫn hoặc thay đổi ý thức.
• Đau ngực, khó thở hoặc tim đập bất thường.

Đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng cấp cứu. Người bệnh cần được đưa đến cơ sở y tế ngay, thay vì tự điều trị tại nhà.

Cách xử lý khi bị chóng mặt, mất thăng bằng

Khi cơn chóng mặt xuất hiện, điều đầu tiên là ngừng vận động và ngồi hoặc nằm xuống ở vị trí an toàn để hạn chế nguy cơ té ngã. Không nên cố gắng đi lại hoặc lái xe khi đang chóng mặt.

Người bệnh có thể thực hiện một số biện pháp hỗ trợ:

• Nghỉ ngơi: Giữ cơ thể ổn định, tránh thay đổi tư thế đột ngột.
• Uống đủ nước: Đặc biệt khi chóng mặt xuất hiện sau khi vận động, ra nhiều mồ hôi hoặc uống ít nước.
• Ăn uống đầy đủ: Duy trì chế độ ăn cân đối, hạn chế bỏ bữa.
• Hạn chế rượu bia và chất kích thích: Những yếu tố này có thể làm triệu chứng ở một số người trở nên rõ rệt hơn.
• Thay đổi tư thế từ từ: Khi đang nằm, nên ngồi dậy chậm rồi mới đứng lên, đặc biệt ở người thường xuyên bị choáng khi đứng.
• Không tự ý dùng thuốc: Chóng mặt có nhiều nguyên nhân khác nhau nên việc tự mua thuốc điều trị có thể không phù hợp với tình trạng thực tế.

Nếu chóng mặt tái diễn nhiều lần hoặc ảnh hưởng đến sinh hoạt, người bệnh nên đi khám để tìm nguyên nhân thay vì chỉ tìm cách giảm triệu chứng tạm thời.

Điều trị chóng mặt, mất thăng bằng tại Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc

Tại Bệnh viện Y học cổ truyền Nguyên Phúc, người bệnh được thăm khám nhằm đánh giá triệu chứng, tiền sử bệnh và các yếu tố có thể liên quan đến tình trạng chóng mặt, mất thăng bằng.

Tùy từng trường hợp, bác sĩ có thể xây dựng hướng điều trị phù hợp dựa trên nguyên nhân và thể trạng của người bệnh. Bên cạnh các phương pháp y học hiện đại khi có chỉ định, y học cổ truyền có thể được ứng dụng trong hỗ trợ điều trị thông qua các phương pháp như châm cứu, xoa bóp – bấm huyệt và các kỹ thuật phục hồi chức năng phù hợp.

Đối với người có triệu chứng liên quan đến cơ xương khớp như đau mỏi cổ vai gáy, hạn chế vận động hoặc rối loạn chức năng vận động, việc kết hợp điều trị và phục hồi chức năng có thể giúp hỗ trợ cải thiện khả năng vận động, giảm khó chịu và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Điều quan trọng là phác đồ cần được cá thể hóa sau khi bác sĩ thăm khám, bởi cùng một biểu hiện chóng mặt nhưng nguyên nhân ở mỗi người có thể hoàn toàn khác nhau.

Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc hướng đến chăm sóc người bệnh theo hướng kết hợp y học hiện đại và y học cổ truyền, chú trọng thăm khám, điều trị phù hợp với từng tình trạng và hỗ trợ phục hồi chức năng vận động. Chủ động kiểm tra nguyên nhân sớm sẽ giúp người bệnh có hướng xử lý phù hợp, an toàn và hiệu quả hơn.

Hãy liên hệ cho Bệnh viện YHCT Nguyên Phúc qua hotline 0914.755.677 để được tư vấn và đặt lịch thăm khám nếu có thắc mắc về các bệnh lý.

 

-----------------------------------------
BỆNH VIỆN Y HỌC CỔ TRUYỀN NGUYÊN PHÚC
"Tinh hoa Y học Cổ phương kết hợp Trí tuệ Nhân tạo"
Hotline tư vấn & đăng ký khám: 0914.755.677
Địa chỉ: Đại lộ 72m, Phường Vinh Hưng, TP. Vinh, Nghệ An (P. Hưng Đông cũ)

Google Maps: https://maps.app.goo.gl/8hvkN1b4Ghu5V3Qq9